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“卸妆”之后还需要洗脸吗?是的!!

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“卸妆”之后还需要洗脸吗?是的!!

完美的肌肤、是任何一个女性的梦想和追求。选择好的化妆品虽然也很重要,但是还是让我们从保持肌肤本身的美丽开始做起吧。

    随着气温的升高,除了每日妆容之外、皮肤油脂分泌也越来越旺盛,有种说法是,正确完整的清洁,必须先卸妆、再洗脸,化妆的女性必须通过这两步才能还原清洁无负担的肌肤;而同时,市场上越来越多一步完成所有洁面需求的产品。到底二步清洁法有没有必要呢?今天我们就来听听专业皮肤医生的建议。


要清洗掉那么多的彩妆,真的需要两步清洗法吗?


1美肌的基础「彻底清除污垢」

如果毛孔里有脏东西残留、脸部有角质堆积,那么不管你怎么护理,化妆水和乳液里蕴含的有效成分也无法渗透到肌肤内部,吸收效果自然也就大打折扣。尤其含有油分的妆容和酸化的皮脂更是皮肤的最大敌人。就那样放任不管的话,毛孔堵塞、皮肤干燥脱皮甚至痘痘也会长出来,导致各种脸部问题。

    皮脂、汗和代谢物都是通过毛孔排出的。毛孔分泌出的皮脂和汗会混合成一层皮脂膜,不仅用来保持皮肤内部的水分,同时也是保护皮肤不受外部刺激的屏障。要是毛孔被堵塞,也就把这层屏障给破坏掉了,这是非常危险的情况。

    在使用化妆水和乳液护理肌肤之前,不仅仅是要清洁表面,保证毛孔内部也得到彻底清洁才是最重要的。每天,让肌肤处在一个中性的平衡状态才是打造美肌的最佳诀窍。

2卸妆和洁面,针对的是两种不同类型的污垢


    虽然最近市场上出现了许多宣称不需要洗脸的卸妆产品,但是为了能彻底清除污垢,最好还是卸妆产品和洁面奶一起使用比较好。因为卸妆产品和洁面产品针对的,本来就是不同种类的脏污东西。

    脸部的污垢大致可以分为两类。一类是粉底和防晒霜、眼影之类彩妆导致的油性污垢。这些东西里,含有为了能更好地贴合肌肤且不易随汗液流走的油性成分,一般的洗面奶无法洗净这些。而能让这些油性成分浮化在脸部表面以便带走的就是卸妆产品了。

    另一类就是皮脂、汗、皮脂膜和老化角质等身体自然排泄出来的污垢,还有灰尘和花粉等外部附着在皮肤上的脏东西。这些东西跟我们洗澡时使用沐浴露一样,用洗面奶就可以洗干净了。

    所以,使妆容得到溶解的卸妆产品和将因其它情况产生的污垢,包括融化后妆容彻底洗干净的洗面奶都是需要使用的。

3睡眠、食物和适量的运动也不可或缺

 重复千遍的保养小鸡汤  



肌肤是内在健康的镜子

    中医学里,有肌肤是反应内脏健康状态的镜子这一说法。当皮肤敏感、干燥粗糙、长小疙瘩、发痒这类的情况出现时,说明你整体的抵抗力也正在下降



饮食和睡眠是美肤的关键

    除了注重外部的保护,也要注重均衡饮食睡眠,摄取足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质五大基本营养元素和保持充足的睡眠。


运动健身不可或缺

    通过适当的运动释放压力、流汗来促进新陈代谢等,身体内部的调节也是塑造真正美肌不可缺少的一环。

本文选自skincare-univ.com:日本札幌シーズ诊疗医院  院长  大久保真医师


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